Hvis du overvejer at booke en mobil massør, er du heldig, for der er rigtig mange massører i dag, som tilbyder denne service. Og der er mange forskellige typer massage at vælge imellem, og hver især har sine egne fordele. Herunder kan du læse lidt om en række af dem:
Svensk massage
Svensk massage er den mest populære massageform og er kendt for sine blide, rytmiske strøg. Den kan være afslappende eller energigivende, afhængigt massørens stil.
Mobil massage
Hvis du ikke er til massage hos en massør eller i et spa, så er mobil massage en god mulighed. En massør kommer til dit hjem eller kontor og giver dig en afslappende, skræddersyet massage i din stue.
Massage med varme sten
Ved massage med varme sten bruges glatte, opvarmede sten til at løsne stramme muskler og forbedre blodcirkulationen. Varmen fra stenene trænger ind i huden og giver dyb afslapning. Så hvis du er en varmetosse, er denne massagebehandling et oplagt valg.
Aromaterapi massage
Aromaterapi massage er en type massage, hvor der anvendes æteriske olier til at fremme din afslapning og helbredelse. Massøren vil normalt bruge en diffusor til at sprede olierne i luften, og du kan vælge den duft, som du synes dufter godt og finder mest afslappende.
Dybvævsmassage
Dybvævsmassage er designet til at lindre spændinger i de dybere lag af muskelvævet. Den er særlig anvendelig til at behandle kroniske smerter eller muskelskader.
Sportsmassage
Sportsmassage er en massagebehandling, der er designet til at hjælpe sportsfolk med at komme sig efter skader og forbedre deres præstationer. Den kan bruges før, under eller efter sportsbegivenheder.
Zoneterapi
Zoneterapi er en form for massage, der bruger trykpunkter på fødderne til at fremme afslapning og heling i andre dele af kroppen. Den er baseret på den overbevisning, at hvert organ i kroppen svarer til et bestemt punkt på foden. En lidt alternativ form for massage, ville nogen sige.
Graviditetsmassage
Graviditetsmassage er specielt designet til gravide kvinder. Den kan hjælpe med at lindre spændinger og smerter og fremme afslapning og velvære. Desuden findes der også efterfødselsmassage.
Massage med lymfedrænage
Lymfedrænage-massage er en type massage, der hjælper med at forbedre lymfecirkulationen og -afledningen. Den bruges ofte til at behandle tilstande som lymfødem og cellulite.
Detox-massage
I detox-massage anvendes særlige teknikker til at hjælpe med at befri kroppen for giftstoffer. Den bruges ofte sammen med andre detoxbehandlinger, f.eks. akupunktur eller colonics.
Thai-massage
I thaimassage bruges der stræk- og kompressionsteknikker til at fremme afslapning og velvære. Den er velegnet til lindring af spændingshovedpine og nakkesmerter.
